تكبير الصورة - كيف تقاوم إغراءات الغذاء غير الصحي أثناء التسوق؟

كيف تقاوم إغراءات الغذاء غير الصحي أثناء التسوق؟

الغذاء غير الصحي مغرٍ، وأنت تعرف بكل تأكيد الصعوبة التي تواجهها في المتجر عندما ترى أصناف الحلويات مصفوفة على الرفوف تناديك، فكيف تقاوم الرغبة في تلبية النداء غير الصحي؟