تكبير الصورة - دراسة أميركية: الصيام يقلل خطر الإصابة بالسكري والسرطان

دراسة أميركية: الصيام يقلل خطر الإصابة بالسكري والسرطان

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن النظام الغذائي المتبع في الصيام والمعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص بنسبة تصل إلى النصف، يُبطئ الشيخوخة ويقلل خطر الإصابة بأمراض السرطان والسكري.