تكبير الصورة - هل وضع ساق على ساق ضار؟

هل وضع ساق على ساق ضار؟

يحب الكثيرون وضع ساق على ساق أثناء الجلوس، فهل يشكل هذا عبئا على مفاصل العمود الفقري وفقراته؟ وكم من الوقت بالإمكان القعود على هذه الهيئة؟ وما هي أفضل وضعيات الجلوس؟