تكبير الصورة - أكثر من ستة غرامات من الملح يوميا تؤذي قلبك

أكثر من ستة غرامات من الملح يوميا تؤذي قلبك

يشكل تناول أكثر من ستة غرامات من ملح الطعام‬ ‫يوميا -والتي تعادل ملعقة شاي ممسوحة- ضررا بالغا على القلب‬ ‫والدورة الدموية، إذ يؤدي لرفع ضغط الدم ويزيد خطر السكتة الدماغية.‬