تكبير الصورة - صحتك ورمضان.. اضطرابات النوم

صحتك ورمضان.. اضطرابات النوم

يؤدي تغير نظام الطعام والشراب في شهر رمضان إلى إصابة البعض باضطرابات النوم، إذ في شهر الصيام يزيد اختلال مواعيد النوم والاستيقاظ من فرص الإصابة باضطرابات الساعة الحيوية.