تكبير الصورة - الأكل بالظلام يخفض الوزن

الأكل بالظلام يخفض الوزن

توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن إطفاء الضوء أثناء الأكل أو ارتداء عصابة على العينين قد يكون وسيلة سريعة لخفض الوزن، وذلك لأنها توقف الآكلين عن الأكل للحصول على اللذة.