تكبير الصورة - الرياضة تقي من السكري من النوع الثاني

الرياضة تقي من السكري من النوع الثاني

يمكن للرياضة أن تسهم في تأخير الإصابة بـالسكري من النوع الثاني، وذلك لأنها تساهم بشكل كبير بتقليل مقاومة الخلايا للإنسولين. كما أن إنقاص الوزن يسهم بالحد من هذه المقاومة.