تكبير الصورة - هل تريد ذاكرة أقوى؟ اذهب للنوم

هل تريد ذاكرة أقوى؟ اذهب للنوم

هل تريد ذاكرة أقوى وتعلما أفضل؟ إذن اذهب للنوم، فقد توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن النوم يريح الوصلات العصبية في الدماغ التي تعد مهمة وأساسية للذاكرة والتعلم.