تكبير الصورة - قلة النوم لكمة قوية ومؤذية تسدد إلى رأسك

قلة النوم لكمة قوية ومؤذية تسدد إلى رأسك

وجدت دراسة سويدية حديثة أن نقص النوم يمكن أن يلحق الضرر بالدماغ بالطريقة نفسها التي يلحقها التعرّض لضربة على الرأس. وهذا قد يعني أن عدم النوم يشبه لكمة قوية تسدد إلى رأسك.