تكبير الصورة - لإنقاص الوزن تجنب الدهون وليس الكربوهيدرات

لإنقاص الوزن تجنب الدهون وليس الكربوهيدرات

كشفت دراسة أميركية جديدة أن تجنب تناول الدهون أفضى إلى تقليل الدهون بالجسم أكثر من الكربوهيدرات عندما يقاس الأمر بالتوازن الأيضي.