تكبير الصورة - وصفة منزلية ضد الإمساك

وصفة منزلية ضد الإمساك

قد يتسبب الإمساك أحيانا في ألم، ويمكن تحفيز الأمعاء بواسطة مواد غذائية طبيعية تتمثل بالأساس في فواكه مجففة والبذور والألياف الغذائية.