تكبير الصورة - أيهما أفضل: الحمص أم الفول؟

أيهما أفضل: الحمص أم الفول؟

الحمص والفول من البقول المشهورة بالعالم العربي، ويدخلان في تحضير الكثير من الأطباق، بدءا من الأطعمة الخفيفة كالمقبلات، وانتهاء بالوجبات الدسمة التي تحتوي على الأرز واللحم، فأيهما أفضل لصحتك؟