تكبير الصورة - تناول السبانخ يحافظ على النحافة

تناول السبانخ يحافظ على النحافة

عززت دراسة سويدية نصائح الأمهات لأولادهن بتناول السبانخ، بعدما تبين أن فيها بالفعل مركبا يساهم في تحسين الصحة والحفاظ على جسم أكثر رشاقة ونحافة.