تكبير الصورة - أكل التونة والتعرض للشمس لتفادي الاكتئاب الموسمي

أكل التونة والتعرض للشمس لتفادي الاكتئاب الموسمي

ربطت دراسة أميركية حديثة بين الإصابة بالاضطرابات العاطفية الموسمية -وهي شكل من أشكال الاكتئاب الذي يحدث خلال أشهر فصل الشتاء- ونقص فيتامين "د" في الجسم.