تكبير الصورة - الوقوف لفترات خلال العمل قد يحد من آلام الظهر

الوقوف لفترات خلال العمل قد يحد من آلام الظهر

أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن الوقوف لفترات تصل لثلاثين دقيقة أثناء العمل ربما يخفف آلام الظهر، فقد طبق العاملون بمكتب أسترالي ذلك لمدة أسبوع وشعروا بإجهاد أقل وآلام أقل بالظهر.