تكبير الصورة - نقص الحديد.. النساء الأكثر تضررا

نقص الحديد.. النساء الأكثر تضررا

الحديد ضروري لتشكيل صبغة الهيموغلوبين التي تعطي الدم لونه الأحمر، وهو مهم أيضا لإنتاج الطاقة لعملية التمثيل الغذائي، ولذلك فإن نقصه يؤثر بالدرجة الأولى على الخلايا النشطة وكثيرة الانقسام.