تكبير الصورة - خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك

خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك

تشبه الصحة النفسية صحة الأسنان، فكما تجب العناية بالفم يوميا وإزالة بقايا الطعام حتى لا تؤدي إلى مشاكل كالتسوس، يجب تنظيف النفس من المشاعر الضارة.