تكبير الصورة - ملعقة سكر تضاهي مشروبات الطاقة

ملعقة سكر تضاهي مشروبات الطاقة

توصل علماء في جامعة باث في المملكة المتحدة إلى أن إضافة ملعقة سكر إلى كوب من الماء قد يكون فعالا في تحسين الأداء الرياضي أكثر من بعض مشروبات الطاقة.