تكبير الصورة - مكملات الكالسيوم.. فوائد متعددة ومخاطر محتملة

مكملات الكالسيوم.. فوائد متعددة ومخاطر محتملة

يعتبر الكالسيوم عنصرا مهما للجسم، وتعد المكملات الغذائية المحتوية على هذا العنصر من أكثر أنواع المكملات رواجا، ولكن ظهرت مؤخرا مؤشرات تحذر من الإفراط في استخدام هذه المكملات، لأنها قد تنطوي على مخاطر على القلب، مما قد يؤدي للإصابة بأزمات قلبية.