تكبير الصورة - الخس مثالي لتحفيز الشهية وتنشيط الهضم

الخس مثالي لتحفيز الشهية وتنشيط الهضم

أوراق الخس غنية بمادة الكاروتين المهمة لصحة العين والبشرة، كما أن أوراق الخس بمختلف أنواعه وألوانه غنية بالكالسيوم والحديد والفوسفات وحمض الفوليك وفيتامين بي وفيتامين إي.