تكبير الصورة - النوم يساعد على تعلم الأشياء

النوم يساعد على تعلم الأشياء

نسيان المعلومات شعور ينتاب البعض قبيل الامتحان، الأمر الذي يدفعهم للسهر لمراجعة المعلومات بدلا من النوم، لكن ذلك ليس صحيحا دوما، فالنوم قد يساعد على تعلم الكثير من الأشياء بسهولة.