تكبير الصورة - كيف تتقي مشاكل الظهر أثناء العمل؟

كيف تتقي مشاكل الظهر أثناء العمل؟

يؤدي الجلوس لمدة طويلة أثناء‬ ‫العمل إلى الإصابة بمشاكل الظهر. ولتجنب ذلك يُنصح الموظفون بالجلوس بشكل صحيح، وممارسة بعض الأنشطة الحركية‬ ‫أثناء ساعات العمل.‬