تكبير الصورة - النوم بالثامنة مساء وقاية للأطفال من البدانة

النوم بالثامنة مساء وقاية للأطفال من البدانة

ذكرت دراسة أميركية حديثة أن هناك دائما فرصة لإكساب الأطفال عادات نوم صحية، وأن هذه العادات قد تحميهم من البدانة لاحقا.