تكبير الصورة - ما هي أفضل ليالي الأسبوع للنوم؟

ما هي أفضل ليالي الأسبوع للنوم؟

بنهاية الأسبوع يحصل الشخص على أكبر قدر من النوم، إلا أنه يفاجأ بأنه متعب مع انطلاق أسبوع جديد. فما هي أفضل ليالي الأسبوع للحصول على قسط كاف من النوم؟