تكبير الصورة - خمس عادات يومية خطيرة

خمس عادات يومية خطيرة

كم كمية اللحم التي يجب عدم تجاوز أكلها أسبوعيا؟ وهل الاسترخاء بعد يوم عمل مفيد؟ ولماذا لا ينصح بالجلوس طويلا على المرحاض؟ الإجابة تعرّفك على بعض العادات الضارة وكيفية تفاديها.