تكبير الصورة - بضع تمرات يوميا تعطيك فوائد كبيرة

بضع تمرات يوميا تعطيك فوائد كبيرة

تكثر الدراسات التي تؤكد فوائد التمر الجمة على الصحة، ويحرص الكثيرون وخاصة في البلدان العربية على تناول التمر يوميا، وهذه العادة لها مبررات وجيهة، فما أبرزها؟