تكبير الصورة - نصائح للتعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة‬

نصائح للتعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة‬

يمكن محاربة اكتئاب ما بعد الولادة من خلال بعض التدابير كالرضاعة الطبيعية، إذ يفرز الجسم خلالها هرموني "أوكسيتوسين" و‫"برولاكتين"، اللذين يخففان من حدة المخاوف، ويقيان من الاكتئاب.