تكبير الصورة - البدانة.. أسبابها وسبل التخلص منها

البدانة.. أسبابها وسبل التخلص منها

يقدم هذا الإنفوغراف أبرز أسباب البدانة ومضاعفاتها، كما يقدم إرشادات للتخلص منها، مثل تقليل الأطعمة المقلية والغنية بالسعرات الحرارية وممارسة الرياضة.