تكبير الصورة - الأنشطة المعتدلة والمرتفعة تخفض خطر وفاة المسنين بالقلب

الأنشطة المعتدلة والمرتفعة تخفض خطر وفاة المسنين بالقلب

كشفت دراسة فنلندية حديثة عن أن المشي وركوب الدراجات أربع ساعات على الأقل أسبوعيا يخفضان خطر وفاة كبار السن بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.