تكبير الصورة - تحذير من حمل الأثقال أثناء ممارسة رياضة المشي‬

تحذير من حمل الأثقال أثناء ممارسة رياضة المشي‬

حذر مركز حماية المستهلك بولاية شمال‬ ‫الراين وستفاليا من حمل الأثقال أثناء ممارسة رياضة المشي بغرض زيادة‬ ‫مستويات حرق الطاقة، إذ قد يتسبب ذلك في الإصابة بشد عضلي. ‬