تتناول الحلقة فوائد السباحة في المياه الباردة ولماذا يقبل عليها المسنون في الصين بشغف؟ شاهد التقرير
 
 
 
 
 
كما تتناول دراسة طبية تقول إن شيخوخة الجلد عند النساء أسرع منها لدى الرجال، ونصيحة تقول إن القهوة تذهب الآلام العضلية.  استمع للنشرة
 
 
 
 
 
وخبر طريف عن طريقة جديدة مبتكرة عن كيفية تخلص الموظفين من التوترات والضغوطات النفسية في العمل.