اليوم العالمي للصحة النفسية: الإسعافات النفسية الأولية
آخر تحديث: 2017/12/11 الساعة 07:47 (مكة المكرمة) الموافق 1439/3/23 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2017/12/11 الساعة 07:47 (مكة المكرمة) الموافق 1439/3/23 هـ

اليوم العالمي للصحة النفسية: الإسعافات النفسية الأولية

10/10/2016
هل تشعر بالخجل من زيارة الطبيب النفسي أو من البحث عن دعم نفسي لا تقلق فلست وحيدا تشير الإحصاءات إلى أن واحدا من كل أربعة ممن حولك يعاني أو سيعاني من اضطرابات ومشاكل نفسية خلال مرحلة ما من حياته تنجم هذه المشاكل النفسية عادة عن أمور طبيعية يعايشها كل الناس كالأزمات الاجتماعية ومتاعب العمل وفقدان الأحبة ومشاكل أخرى في العاشر من أكتوبر كل عام تحي بلدان العالم هذا اليوم العالمي للصحة النفسية وهو يحمل هذا العام شعار الإسعافات النفسية الأولية الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية شيوعا في العالم يعاني منه ستة وعشرون في المائة من النساء واثنا عشر في المائة من الرجال قد يدفع الاكتئاب بالمريض إلى الانتحار تشير إحصاءات إلى أكثر من 800 ألف حالة انتحار كل عام من المهم أن نعرف أيضا أن مقابل كل حالة انتحار هناك عدة محاولات فاشلة للانتحار قام بها آخرون خلافا للشائع فإن البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل تستأثر بنحو خمسة وسبعين في المائة من حالات الانتحار في العالم كذلك تعتبر الاضطرابات النفسية عاملا مهما في تطور الأمراض الأخرى كأمراض القلب والسكري وغيرها لكن ماذا ستفعل إذا كان أحدهم من محيطك في البيت أو العمل بحاجة إلى إسعافات نفسية اولية ثمة نصائح كثيرا تقدمها منظمة الصحة العالمية على موقعها في هذا الشأن لا يتسع المجال هنا لذكرها جميعا لكن واحدة من أبرز الأخطاء في مجتمعاتنا هي عدم الاستماع جيدا لأولئك المحتاجين للدعم النفسي لا تقاطع الشخص لا تستعجله كأن تنظر إلى الساعة مثلا لا تقل له العبارة الشائعة أنت محظوظ لأنك نجوت ولا تسرد عليه قصصا أخرى أسوء من قصته فلدى هؤلاء ما يكفيهم