الجري ميلا يوميا يحمي الأطفال من البدانة
آخر تحديث: 2016/5/4 الساعة 16:02 (مكة المكرمة) الموافق 1437/7/27 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2016/5/4 الساعة 16:02 (مكة المكرمة) الموافق 1437/7/27 هـ

الجري ميلا يوميا يحمي الأطفال من البدانة

حذّر خبراء تغذية في بريطانيا الآباء من إطعام صغارهم دون الثانية من عمرهم بروتينات وسعرات حرارية مبالغا فيها؛ مما يعرضهم لخطر البدانة، بينما تحاول بعض المدارس الابتدائية مساعدة الأطفال على فقدان الوزن الزائد من خلال الجري ميلا واحدا يوميا.

وبعد الجري يعود الأطفال في مدرسة هالفيلد الابتدائية في لندن إلى الفصل وهم أكثر استعدادا لتحصيل العلم، ويشير الأساتذة إلى تغير إيجابي في جميع نواحي حياتهم اليومية.

ويقول مدير مدرسة هالفيلد الابتدائية أرون سامنر إن جزءا من هذا البرنامج هو للتعامل مع الصحة النفسية والعقلية للأطفال، فهذا النشاط يعطيهم الشعور بالرضا عن النفس، ويتم لمس ذلك خلال عودتهم إلى الفصل، فهم أكثر حماسة وتركيزا.

وأظهرت دراسة أجراها باحثون إلى أن الأطفال دون العامين يتناولون ثلاثة أضعاف ما يحتاجونه يوميا من السعرات والبروتينات، مما يعرضهم للبدانة ومخاطرها في سن مبكرة.

المصدر : الجزيرة

التعليقات