الفطريات والمسامير تهدد قدميك.. فكيف تتعامل معها؟
آخر تحديث: 2015/5/12 الساعة 14:30 (مكة المكرمة) الموافق 1436/7/24 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2015/5/12 الساعة 14:30 (مكة المكرمة) الموافق 1436/7/24 هـ

الفطريات والمسامير تهدد قدميك.. فكيف تتعامل معها؟

لتجنب مشاكل القدمين ينبغي عمل حمام لهما بمعدل مرة أسبوعيا، مع مراعاة ألا يكون الماء شديد السخونة (الألمانية)
لتجنب مشاكل القدمين ينبغي عمل حمام لهما بمعدل مرة أسبوعيا، مع مراعاة ألا يكون الماء شديد السخونة (الألمانية)

قالت أنيت أولريش نائب رئيس الرابطة الألمانية لاختصاصيي العناية ‫بالأقدام، إن فطريات الأقدام وفطريات الأظافر ومسامير القدم ونمو الأظافر ‫للداخل؛ تعد أبرز المشاكل التي تفسد جمال الأقدام.

‫‫وأوضح اختصاصي الأمراض الجلدية الألماني يان هوندغيبورت أن تشققات وقشور ‫الجلد والحكة المزعجة تعد من العلامات المميزة لفطريات الأقدام. لذا فهو ‫ينصح بارتداء حذاء مفتوح (شبشب) لحماية الأقدام من تلك الفطريات، بالإضافة إلى ‫تجفيف الفراغات بين أصابع الأقدام جيداً، إذ توفر الرطوبة بيئة خصبة ‫لنشوء الفطريات.

‫وفي حال ملاحظة تشققات وقشور في القدم، ينبغي استشارة طبيب أمراض جلدية، وذلك ‫منعاً لانتقال العدوى إلى آخرين. ويتم علاج فطريات الأقدام بواسطة ‫كريمات قاتلة للفطريات، مع مراعاة استعمالها على مدار ثلاثة أسابيع للقضاء ‫تماماً على الفطريات وتجنباً لحدوث انتكاسة.

ويشير تصلب أظافر القدم وتصبغها باللون الأصفر إلى الإصابة بفطريات ‫الأظافر، مما يستلزم أيضاً استشارة طبيب أمراض جلدية. وفي حال إصابة ‫النصف الأمامي فقط من الأظافر بالفطريات يمكن القضاء عليها عبر ‫استعمال طلاء أظافر خاص لبضعة أشهر، مما يتيح للأظافر النمو مجدداً بشكل ‫صحي.

أما إذا وصلت الفطريات لجذور الأظافر، فيجب حينئذ تعاطي الأقراص ‫الموصوفة من قبل الطبيب فقط.‫

صحة الجسم من صحة القدمين (دويتشه فيلله)

نمو للداخل
‫وأوضحت أولريش أن نمو الأظافر للداخل يرجع إلى قص الأظافر بشدة، لا سيما ‫الحواف التي يتم قصها بشكل مستدير للغاية أو إنزالها إلى أسفل بشدة، مما ‫يتسبب في تغير مرقد الظفر وعدم وجود مساحة لازمة لنموه.

‫ويؤدي هذا التغير إلى الشعور بآلام أثناء المشي والإصابة بالتهاب قيحي. ‫وفي هذه الحالة يجب اللجوء لاختصاصي العناية بالأقدام لإزالة جزء الظفر ‫الذي ينمو إلى الداخل وتعديل مسار نموه.

‫ويرجع مسمار القدم المعروف في اللغة الدارجة بـ"عين السمكة" إلى تشوه ‫القدم أو ارتداء أحذية ضيقة.

‫وقال اختصاصي الأمراض الجلدية هوندغيبورت إنه يمكن التخلص من مسمار ‫القدم عبر استعمال لاصقة مسمار القدم المحتوية على اليوريا أو حمض ‫الصفصاف، وتعمل هذه المواد الفعالة على تليين الجلد، وبالتالي يمكن ‫إزالته بعد ذلك بحذر بواسطة حجر الخفاف، على أن يتم تكرار هذه العملية ‫عدة مرات.

حجر الخفاف يستخدم لإزال طبقة البشرة المتقرنة في القدم (الأوروبية)

‫من جانبها، قالت اختصاصية التجميل الألمانية مونيكا فرديناند إن ‫العناية المنتظمة بالأقدام تحول دون ظهور هذه المتاعب من الأساس. ولهذا ‫الغرض، ينبغي على المرأة تطبيق حمام للأقدام بمعدل مرة أسبوعياً، مع ‫مراعاة ألا يكون الماء شديد السخونة وألا يستغرق الحمام أكثر من خمس دقائق، كي لا تلين البشرة بشدة.

‫كما ينبغي إزالة طبقة البشرة المتقرنة بحجر الخفاف، ولكن مع مراعاة ‫عدم المبالغة، وإلا ستنمو طبقة البشرة المتقرنة بشكل مضاعف.

المصدر : الألمانية

التعليقات