دفتر اليوميات يحمي مريض الاكتئاب من الانتكاس‬
آخر تحديث: 2015/4/8 الساعة 20:43 (مكة المكرمة) الموافق 1436/6/18 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2015/4/8 الساعة 20:43 (مكة المكرمة) الموافق 1436/6/18 هـ

دفتر اليوميات يحمي مريض الاكتئاب من الانتكاس‬

دفتر اليوميات وسيلة لمراقبة الذات يدوّن فيه المريض الأوقات والأسباب التي جعلته يشعر بالسعادة والبهجة أو بالحزن والاكتئاب (غيتي)
دفتر اليوميات وسيلة لمراقبة الذات يدوّن فيه المريض الأوقات والأسباب التي جعلته يشعر بالسعادة والبهجة أو بالحزن والاكتئاب (غيتي)

قالت الرابطة الاتحادية للاستعلامات الصحية‬ ‫وحماية المستهلك، إن دفتر اليوميات يسهم في وقاية مرضى الاكتئاب من‬ ‫الانتكاسات.‬ والانتكاسة هي تراجع الحالة المزاجية لمريض الاكتئاب، وتحدث بعد حصول تحسن فيها.

وأوضحت الرابطة الألمانية أن دفتر اليوميات يعد بمثابة وسيلة لمراقبة‬ ‫الذات، إذ يدوّن فيه المريض الأوقات والأسباب التي جعلته يشعر بالسعادة‬ ‫والبهجة أو بالحزن والاكتئاب. كما يعتبر دفتر اليوميات وسيلة مساعدة‬ ‫للطبيب النفسي أو المعالج. ‬

‫ولتجنب حدوث الانتكاسات، شددت الرابطة على ضرورة الالتزام بخطة العلاج‬ ‫المقررة دائماً، مؤكدة على أهمية استشارة الطبيب في حال الشعور‬ ‫باعتلالات مزاجية.‬

المصدر : الألمانية

التعليقات