قال المعهد الألماني للجودة‬ والاقتصادية في القطاع الصحي إن تكرار الشعور بحرقة المعدة ينذر‬
‫بالإصابة بارتجاع المريء، أي ارتداد حمض المعدة إلى المريء.  ‬

‫وإلى جانب الشعور بحرقة المعدة تتمثل أعراض ارتجاع المريء في صعوبة‬ ‫البلع وحرقة في الحلق ورائحة الفم الكريهة والغثيان والقيء والسعال.‬

‫ونظراً لأن حرقة المعدة تحدث غالباً بعد تناول وجبة دسمة أو أطعمة‬ ‫حارة أو احتساء القهوة أو تناول الشوكولاتة، فإنه يمكن التخفيف من حدة‬ ‫المتاعب عبر التخلي عن بعض العادات، مثل التدخين والخمر ‫وتناول الطعام قبل الخلود إلى النوم بفترة قصيرة، كما ينصح برفع‬ ‫مستوى الجزء العلوي من الجسم قليلاً عند النوم.‬

‫وفي حال استمرار المتاعب على الرغم من اتباع هذه التدابير، يمكن حينئذ‬ ‫اللجوء إلى تعاطي الأدوية أو قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي.‬

المصدر : الألمانية