التهاب المفاصل يزيد خطر هشاشة العظام
29/1/2015
حذرت الطبيبة الألمانية زيلكه تسينكه من أن التهاب المفاصل يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام، موصية المصابين بالتهاب المفاصل بالحرص على إمداد الجسم بالكالسيوم وفيتامين "د" بشكل كاف.
وأوضحت تسينكه -وهي عضو الرابطة الألمانية لأمراض الروماتيزم- أن الالتهابات المصاحبة لالتهاب المفاصل تضر بالعظام من ناحية، بالإضافة إلى أن العلاج بعقاقير جلايكورتيكود يتسبب في نقص كثافة وقوة العظام من ناحية أخرى.
ومن ناحية أخرى، تنصح تسينكه بضرورة ممارسة تمارين التوازن وتمارين تقوية العضلات لمنع تقدم الحالة، مشيرةً إلى أن ممارسة الرياضة مثل السباحة والمشي وتمارين اللياقة البدنية وتاي تشي، مفيدة للعظام بصفة عامة، إذ إنها تعزز وظائف العضلات مما يعود بالفائدة على بنية واستقرار العظام.
المصدر : الألمانية