ارتفاع شاشة الحاسوب يؤدي لآلام الرقبة
آخر تحديث: 2014/6/4 الساعة 20:24 (مكة المكرمة) الموافق 1435/8/7 هـ
اغلاق
آخر تحديث: 2014/6/4 الساعة 20:24 (مكة المكرمة) الموافق 1435/8/7 هـ

ارتفاع شاشة الحاسوب يؤدي لآلام الرقبة

لتجنب آلام الرقبة ينبغي ضبط شاشة الحاسوب بحيث تكون حافتها العلوية أسفل مستوى ارتفاع العين (الألمانية)
لتجنب آلام الرقبة ينبغي ضبط شاشة الحاسوب بحيث تكون حافتها العلوية أسفل مستوى ارتفاع العين (الألمانية)

حذرت الجمعية الألمانية للتأمين ضد الحوادث من أن الوضعية المرتفعة لشاشة الحاسوب يمكن أن تصيب خاصة موظفي العمل المكتبي بآلام في مؤخرة الرقبة، لذلك يجب ضبط الشاشة بحيث تكون الحافة العلوية لها أسفل مستوى ارتفاع العين.

وأكدت الجمعية -التي تتخذ من مدينة هامبورغ مقرا لها- أنه كلما اقتربت الحافة السفلية للشاشة من سطح المكتب، كان ذلك أفضل لحماية الإنسان من آلام مؤخرة الرقبة.‬

كما أشارت الجمعية إلى أهمية ألا تقل المسافة بين العين والشاشة عن خمسين سنتيمترا، على أن يتسنى في الوقت ذاته قراءة الكتابة الموجودة عليها على نحو جيد.‬ مؤكدة أنه من الأفضل أن يتم ضبط ميل الشاشة بحيث يمكن النظر إليها بشكل عمودي.‬

المصدر : الألمانية

التعليقات