النظر لشاشة الحاسوب قد يعرض العين للاجهاد (الأوروبية)
أوصت الرابطة الألمانية لأخصائيي البصريات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية بالنظارة العادية أثناء العمل أمام شاشة الحاسوب بارتداء نظارة مخصصة للنظر إلى الشاشات.

وأوضحت الرابطة أن الرؤية تكون صعبة عند النظر إلى الشاشة بنظارة القراءة العادية مثلا، وذلك لأن الشاشة غالبا ما تكون بعيدة جدا بالنسبة للنظارة. كما أن النظارة ثنائية البعد البؤري (التي تستخدم لرؤية الأشياء القريبة والبعيدة) يمكن أن تتسبب في هذه الحالة في حدوث مشاكل، وذلك لأنها تتيح رؤية واضحة في مجال صغير للغاية فقط.

وحذر الاتحاد من خطورة عدم الرؤية الجيدة أثناء العمل أمام شاشة الحاسوب، إذ يمكن أن تتسبب وضعية الجلوس المتشنجة في الإصابة بآلام في الظهر ومؤخرة العنق والرأس، فضلا عن تعرض العين للإجهاد وضعف القدرة على التركيز. ويمكن تجنب هذه المشاكل الصحية بارتداء نظارة مخصصة للشاشات.

المصدر : الألمانية