نصف اليابانيين يعانون من الأرق

قالت دراسة نشرتها وكالة كيودو اليابانية للأنباء إن نصف اليابانيين تقريبا يعانون من الأرق خلال الليل.

وذكرت الوكالة أن ميتسوكوني موراساكي الأستاذ بجامعة كيتاساتو قد أجرى استطلاعا على عشرة آلاف شخص ووجد أن 28.5% منهم يعتقدون أنهم مصابون بالأرق في حين قال 21% منهم إنهم من الممكن أن يعانوا منه.

وقال موراساكي إنه باعتقاده أن النوم المريح قد قل بين الناس، وأوضح أن الأرق يتسبب أحيانا في أن ينام البعض أثناء القيادة.

ومن المقرر أن يعرض موراساكي نتائج هذه الدراسة على مؤتمر يوم السبت المقبل ينظمه المركز الياباني لبحوث النوم في سنداي الواقعة شمالي اليابان.

وتجئ هذه الدراسة في إطار مشروع عالمي بدأ في مارس/ آذار الماضي من جانب منظمة الصحة العالمية وعدد آخر من المعاهد.