‫تدابير مهمة لمرضى السكري عند السباحة‬   
الخميس 1436/9/9 هـ - الموافق 25/6/2015 م (آخر تحديث) الساعة 16:39 (مكة المكرمة)، 13:39 (غرينتش)

أوصت الجمعية الألمانية لعلاج السكري‬ ‫المرضى بفحص نسبة السكر في الدم بشكل أكثر من المعتاد عند السباحة، موضحة‬ ‫أنه عند السباحة في مياه باردة بصفة خاصة يزداد الاحتياج للطاقة، ومن ثم‬ ‫يرتفع خطر انخفاض نسبة السكر بالدم، وفي حال انخفاض نسبة السكر بالدم‬ ‫ينبغي تناول الغلوكوز في صورة سائلة.‬

‫وإذا كان مرضى السكري يرتدون مضخة لحقن الإنسولين ينبغي خلعها قبل‬ ‫السباحة، مع مراعاة تغطية الخرطوم والإبرة المتبقيين على الجسم بلاصق‬ ‫مقاوم للماء، كما ينبغي قياس نسبة السكر بالدم قبل القيام بذلك، ومن‬ ‫المثالي أن تتراوح نسبة السكر بين 120 و180 ملليغراما/ديسيلتر.‬

‫ومن المهم عند السباحة ألا يتعرض الإنسولين والمضخة لأشعة الشمس‬ ‫المباشرة، إذ ينبغي الاحتفاظ بهما في صندوق تبريد أو في وعاء حراري.‬

جميع حقوق النشر محفوظة، الجزيرة