|
|
 |  | | | |
| | |  |  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
دعوات لتفضيل الخضر والفواكه في التغذية
 |
|
التقى عدد من اختصاصيي الصحة والتغذية من قارات مختلفة لمناقشة كيفية تشجيع استهلاك الخضر والفواكه. وقد أكدت بعض الدراسات أن استهلاك خمسة أنواع من الخضر والفواكه يوميا يساعد على تنظيم ضغط الدم والوقاية من السكري وتخفيف الوزن. وفي فرنسا بدأ متطوعون حملة لتوعية المستهلكين بفوائد الخضر والفاكهة بتوزيعها مع منشورات تروج لها. |
|
|
|
|
|
|
| |
|
![]() |
|